Tiempo de preparación 5 minutos minutos
Tiempo de cocción 1 hora hora
Additional timeREFRIGERAR 4 horas horas
Tiempo Total 1 hora hora 5 minutos minutos
Seca bien el pollo: Usa toallas de papel para que la piel quede más crujiente.
Sala antes: Sala el pollo y ponlo en la nevera para secar la piel y mejorar el sabor. Esta salmuera seca lo hace más jugoso y sabroso.
Átalo bien: Ata el pollo para que se cocine de manera uniforme y evites que las alas y las piernas se quemen.
Usa pimienta fresca: Muele la pimienta negra en el momento para conseguir el mejor sabor.
Equilibra bien el pollo en el asador: Asegúrate de que el pollo esté bien equilibrado para evitar una cocción desigual.
Déjalo reposar: Después de asarlo, deja que repose unos minutos para que los jugos se distribuyan bien y el pollo se mantenga tierno.
Córtalo como un experto: Usa un cuchillo afilado, empieza con las piernas y muslos, luego las alas y por último la pechuga.
Calorías: 389kcal | Carbohidratos: 0.2g | Proteina: 34g | Grasa: 27g | Grasa saturada: 8g | Grasa polinsaturada: 6g | Grasa monosaturada: 11g | Grasa Transgénica: 0.2g | Colesterol: 136mg | Sodio: 161mg | Potasio: 351mg | Fibra: 0.1g | Azúcar: 0.003g | Vitamina A: 254IU | Vitamina C: 3mg | Calcio: 22mg | Hierro: 2mg